O sono é uma necessidade biológica, mas também é um tempo de desligamento do mundo e de conexão com Deus. A oração é uma forma de nos conectarmos com Deus, mas também é uma forma de nos conectarmos com nós mesmos e com o mundo ao nosso redor. Quando dormimos, estamos inconscientes da ação de Deus. Quando oramos, estamos conscientes da ação de Deus.
A dificuldade de conciliar o sono com a oração é um dilema porque ambos são necessários para nossa saúde e bem-estar. Precisamos dormir para descansar nossos corpos e nossas mentes, mas também precisamos orar para nos conectarmos com Deus. Quando não conseguimos conciliar o sono com a oração, pagamos um preço. Podemos sentir-nos cansados, estressados e desconectados de Deus.
Para conciliar o sono com a oração, precisamos encontrar um equilíbrio entre ambos. Precisamos dormir o suficiente para descansar, mas também precisamos reservar tempo para orar. Podemos fazer isso criando uma rotina de sono que nos ajude a relaxar e adormecer, e também reservando um tempo para orar antes de dormir.
Ao encontrar um equilíbrio entre o sono e a oração, podemos experimentar os benefícios de ambos. Podemos descansar nossos corpos e nossas mentes, e também podemos nos conectar com Deus.
"SENHOR, mais uma vez te imploro, faz morada em mim; cria um novo Adão, uma nova Eva, para viver para TUA glória nesse jardim. Ensina-me a liberdade que vive TUA vontade, em vez de insistir na minha. Pelo amor de JESUS."
Márcio Melânia baseado nos escritos de Richard Foster
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